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东江酿豆腐是什么地方菜

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  东江酿豆腐是一种特色的传统美食,其鲜嫩滑香、营养丰富,颇受消费者的喜爱。随着社会的发展,各式菜系的融合,不少消费者都品尝过这一美食,但虽然如何,还是很多人(包括吃过这一食物的部分消费者)不知道东江酿豆腐是什么地方菜。所以接下来,就让小编来为大家介绍一下吧。

东江酿豆腐是什么地方菜

  东江酿豆腐是什么地方菜?

  东江酿豆腐又名客家酿豆腐,是汉族客家的名菜。东江酿豆腐属于东江菜系(东江菜系与与潮菜、粤菜并称广东三大菜)。其是客家人在迁徙中结合中原传统饮食制作出的食品,是岭南文化和中原文化交融的产物,因此极具有典范性。一般的,客家生活中,东江酿豆腐是每宴必点的菜系。

  东江酿豆腐有什么营养价值?

  东江酿豆腐一般材料为豆腐、猪肉、香菇。众所周知,豆腐蛋白质丰富,能够补充人体必须的大众氨基酸,还有降低心血管的功效,而猪肉则对于贫血有改善功效,至于香菇则既能够提供维生素,又能够治癌。

  因此,由这些材料有机组合的东江酿豆腐也就具备了多个功效,不少消费者都是因此才会爱上东江酿豆腐的。

东江酿豆腐是什么地方菜

  东江酿豆腐怎么做?

  食材:豆腐、瘦肉、鱼肉、虾米、香菇、蒜苗、鸡蛋清

  配料:葱、姜、蒜粉、胡椒粉、麻油、盐、淀粉、清水

  制作流程:

  1、将虾米和香菇分别浸泡,待用,一般泡软即可,然后将虾米切小,香菇挤干剁成泥。

  2、将姜、蒜苗切好备用,一般,姜切片,蒜苗切段。

  3、鱼肉分别多剁成泥,待用。

  4、将虾米、香菇、肉泥、葱姜混合,加入鸡蛋清和盐、胡椒粉等调料,搅拌均匀,直至起胶。

  5、将豆腐用水冲洗, 再沥干,之后切成长方形块状,然后挖去中间少量,加入肉泥。

  6、油锅煎制(两面),微黄后盛起。

  7、砂锅下油爆香姜片和蒜苗,将煎制好的豆腐,加入鸡汁煮滚。煮透后下芡汁(芡汁里放点酱油),撒上葱花焖一会。

  这样,一道美味的东江酿豆腐就做好了。

东江酿豆腐是什么地方菜

  东江酿豆腐是什么地方菜?东江酿豆腐怎么做?以上就是小编的全部介绍。喜欢东江酿豆腐的食客们,参照上述流程,不用出门,在家就能够享受到美食哦!还等什么,准备好材料,速速行动吧!

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